Kiểm tra toàn diện các chỉ số sức khỏe

Theo khuyến cáo, việc khám sức khỏe tổng quát trước năm học cần tập trung vào các nội dung: kiểm tra thị lực nhằm phát hiện sớm tật khúc xạ như cận thị, loạn thị; khám răng miệng để xử lý kịp thời tình trạng sâu răng hoặc răng mọc lệch; kiểm tra cột sống nhằm phát hiện sớm các dấu hiệu cong vẹo, nhất là ở những trẻ đã có thời gian dài mang cặp sách và ngồi học; đồng thời đánh giá tình trạng dinh dưỡng thông qua các chỉ số cân nặng, chiều cao theo độ tuổi.

Rà soát và bổ sung tiêm chủng

Bên cạnh khám sức khỏe, phụ huynh cần chủ động rà soát lại lịch sử tiêm chủng của trẻ, đưa trẻ đi tiêm bổ sung các mũi vắc-xin còn thiếu theo đúng lứa tuổi, nhằm đảm bảo trẻ được bảo vệ đầy đủ trước các bệnh truyền nhiễm khi bắt đầu môi trường học đường tập thể.

Chủ động phòng ngừa các bệnh đang gia tăng

Theo thống kê của Bộ Y tế, từ đầu năm 2026 đến nay, cả nước ghi nhận hàng chục nghìn ca mắc tay chân miệng và sốt xuất huyết, số ca tăng cao so với cùng kỳ năm trước, trong đó bệnh tay chân miệng chủ yếu xảy ra ở trẻ từ 1-5 tuổi. Đáng chú ý, kết quả xét nghiệm cho thấy sự lưu hành của chủng virus EV71 - tác nhân có độc lực cao, có thể gây biến chứng thần kinh nặng và diễn tiến nhanh. Bên cạnh đó, viêm não Nhật Bản cũng là bệnh cần lưu ý trong giai đoạn từ tháng 5 đến tháng 9, còn các bệnh hô hấp như RSV, cúm, Adenovirus được dự báo sẽ tiếp tục gia tăng khi bước vào mùa mưa và thời điểm trẻ tựu trường. Cảnh báo nguy cơ "dịch chồng dịch" khi trẻ có thể cùng lúc đối mặt với nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo và quá tải hệ thống y tế.

Trước tình hình trên, ngành y tế khuyến cáo phụ huynh cần chủ động phòng bệnh cho trẻ: giữ vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, vệ sinh đồ chơi và vật dụng sinh hoạt; diệt muỗi, diệt lăng quăng, loại bỏ vật dụng chứa nước đọng quanh nhà; cho trẻ ngủ mùng kể cả ban ngày; tiêm chủng đầy đủ theo lứa tuổi. Khi trẻ có dấu hiệu sốt cao, nổi bóng nước ở lòng bàn tay - bàn chân - miệng, thở nhanh bất thường hoặc các biểu hiện bất thường khác, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay để được thăm khám và xử trí kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Điều chỉnh sinh hoạt để trẻ thích nghi dần

Khuyến cáo phụ huynh nên chủ động điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt của trẻ trước ngày khai giảng, cụ thể là đưa giờ ngủ - thức về gần với thời gian biểu đi học, đồng thời hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị điện tử. Việc điều chỉnh này nên được thực hiện từng bước trong những ngày cuối kỳ nghỉ hè để trẻ không bị thay đổi đột ngột, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng tập trung khi vào năm học.

Duy trì dinh dưỡng và vận động hợp lý

Chế độ ăn cân đối, đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần được duy trì thường xuyên, kết hợp với việc tăng cường vận động thể chất hằng ngày, giúp trẻ có thể trạng khỏe mạnh, tăng sức đề kháng khi bước vào giai đoạn học tập mới.

Không bỏ quên sức khỏe tinh thần

Ngoài các yếu tố thể chất, ngành y tế nhấn mạnh phụ huynh cần quan tâm đến trạng thái tâm lý của trẻ trong giai đoạn chuyển tiếp từ nghỉ hè sang năm học mới. Sự đồng hành, lắng nghe và động viên kịp thời từ gia đình sẽ giúp trẻ có tâm thế tích cực, tự tin và hào hứng hơn khi trở lại trường học.